Ge en gåva Självbild
Låt oss prata lite om det där med självbild. Vad baseras din självbild på? Nej, jag vill inte veta svaret, däremot tänker jag att det kan vara bra om du vet.
Läs merVälkommen till SHEDOs blogg!
I bloggen kan du läsa om tankar och berättelser som rör psykisk ohälsa. Vill du berätta om dina erfarenheter eller tankar kring ämnet? Maila till blogg@shedo.se
Tillfrisknande från en ätstörning
Nu i februari är det exakt 8 år sedan jag diagnoserades med anorexia nervosa. Då var jag 14, skulle fylla 15. Idag är jag 22, ska fylla 23.
Läs merÄr det värt det?
Instinkten till självdestruktivitet, hur kan den vara så stark och hur kan det ha blivit så fel?
Läs merKroppslig ventil
På utsidan ser jag ut som vilken normal 50-åring som helst: mamma, gift, bor i villa, har bil och landställe. Ingen hund, dock, men det är enbart för att maken är allergisk mot pälsdjur, annars hade vi haft en, det är jag säker på.
Läs merEn stund från slutenvården
Vad är det jag känner egentligen? Det kryper i kroppen. Den är rastlös. Vill röra på sig. Fötterna vill gå fram och tillbaka, och jag låter dem göra det.
Läs merMER HUMOR ÅT MÄNSKLIGHETEN
Många säger att humorn är ett sätt att dölja hur man mår. Att skifta fokus från en själv. Jag har funderat en hel del på det, hur jag ställer mig till det och hur det är för mig. Detta är min reflektion över det.
Läs merHur börjar man leva efteråt?
Vet inte om det är jag… men känns inte som nån pratar om vad som händer efteråt. När du har börjat läka trauman, ändra mönster som har suttit i dig och ibland varit de enda som har hjälpt dig att överleva olika situationer.
Läs merPresentation: Erika Dittmer
Jag som skriver det här inlägget heter Erika Dittmer och jag föddes i Stockholm i början av 70-talet. Stockholm var mindre då och jag, precis som många av mina kompisar, fick klara oss på egen hand ganska tidigt.
Läs mer