Ge en gåva Att prata om det som inte går att prata om
Vi står utanför gymmet, jag och min vän. Vi har precis avslutat ett härligt träningspass, och på vägen ut fastnat i ett samtal om självskadebeteenden och dess funktion.
Läs merVälkommen till SHEDOs blogg!
I bloggen kan du läsa om tankar och berättelser som rör psykisk ohälsa. Vill du berätta om dina erfarenheter eller tankar kring ämnet? Maila till blogg@shedo.se
Sommar
Jag heter Saga och jag är 27 år. Jag fick möjligheten att skriva blogginlägg hos SHEDO, vilket jag är tacksam för. Jag har lidit av psykisk ohälsa i många år, ungefär 18 år. Jag har även haft självskadebeteende i många år.
Läs merSommar
Jag heter Saga och jag är 27 år. Jag fick möjligheten att skriva blogginlägg hos SHEDO, vilket jag är tacksam för. Jag har lidit av psykisk ohälsa i många år, ungefär 18 år. Jag har även haft självskadebeteende i många år.
Läs merLeva
Det värsta med att börja må bättre är de enorma skuldkänslorna som kommer. Känslan av att jag förlorat två år av mitt liv. Slösat bort det på allt det där mörkret.
Läs merRegn hos mig
Nu vankas det sommar. Sol, bad och sand mellan tårna. Blommiga klänningar och spilld glass. Solkräm och solbränd hy.
Läs merAtt våga släppa in andra
Visst är det läskigt? Att släppa in någon innanför de där murarna som du så omsorgsfullt har byggt upp?
Läs merAtt prata med anhöriga
Att prata om min psykiska ohälsa med mina anhöriga har alltid varit svårt för mig. Det är det nog för många. Det som blivit enklare med åren är det generella pratet kring mitt mående.
Läs merLjuspunkt – beslutet att välja livet
Hur förklarar man det som saknar ord? Hur hittar man ord för det ordlösa? Hur beskriver man det som gör så ont, det som är svart och trassligt långt inuti, som snärjer en med sina trådar tills man inte kan andas? Hur förklarar man?
Läs mer