Ge en gåva Tänk om
Ibland stannar jag upp och funderar. Tänk om. Tänk om någon hade fångat upp mig i tid. Skolan. Vården. Omvärlden. Vem som helst, egentligen.
Läs merVälkommen till SHEDOs blogg!
I bloggen kan du läsa om tankar och berättelser som rör psykisk ohälsa. Vill du berätta om dina erfarenheter eller tankar kring ämnet? Maila till blogg@shedo.se
En helande kraft
Under så många år har jag sett på min kropp med stränga och dömande ögon. Jag har sett en kropp som inte duger, inte klarar av och inte håller måtten. Sen kom du, och du såg på min kropp med andra ögon.
Läs merProvrummet
Händerna vandrar genom plaggen på galgarna. Jag stannar upp, läser storleken på lapparna. Märker hur något förändras i kroppen ju högre storlekarna blir. Det knyter sig i magen, en oroskänsla smyger sig på. Jag plockar på mig den storlek jag brukar ha och går mot provrummet.
Läs merVad skulle jag vilja säga?
När jag läste en artikel om att självskadebeteende har ökat så undrade jag vad jag skulle kunna göra för att dra ned statistiken. Vad skulle jag vilja säga?
Läs merAtt vara fri
Att få känna gräset mot mina bara fötter, och solens varma strålar mot min hud. Att få höra löven susa i vinden, och fåglarna kvittra.
Läs merAcceptans
Jag har kommit underfund med att jag är en person som förmodligen alltid kommer att känna ångest i någon form. Ibland mer, ibland mindre.
Läs merAtt säga farväl
Jag smeker dig lätt över axeln och en rysning av välbehag sprider sig genom hela min kropp. Din hud är varm och slät, och jag kan inte låta bli att tänka på hur vacker du är.
Läs merNär någon du älskar kämpar
Du kan inte bära deras smärta, men du kan sitta bredvid den. Du kan inte tysta stormen, men du kan vara en trygg plats i blåsten.
Läs mer