Ge en gåva Acceptans
Jag har kommit underfund med att jag är en person som förmodligen alltid kommer att känna ångest i någon form. Ibland mer, ibland mindre.
Läs merVälkommen till SHEDOs blogg!
I bloggen kan du läsa om tankar och berättelser som rör psykisk ohälsa. Vill du berätta om dina erfarenheter eller tankar kring ämnet? Maila till blogg@shedo.se
Att säga farväl
Jag smeker dig lätt över axeln och en rysning av välbehag sprider sig genom hela min kropp. Din hud är varm och slät, och jag kan inte låta bli att tänka på hur vacker du är.
Läs merNär någon du älskar kämpar
Du kan inte bära deras smärta, men du kan sitta bredvid den. Du kan inte tysta stormen, men du kan vara en trygg plats i blåsten.
Läs merFallet
Varje snöflinga är unikt skapad, det är det som är vackert med oss iskristaller. Jag är trygg i mig själv, när jag sakta mot jorden faller.
Läs merNär det äntligen får tystna
Julen är på många sätt en fin högtid, men den är också väldigt matfokuserad. Precis som midsommar, påsk och andra tillfällen där maten står i centrum.
Läs merJordängelns röst
Jag trodde länge att det var mig det var fel på. Att om andra skrattade, vände sig bort, inte förstod – så måste det betyda att jag var svag, konstig, mindre värd.
Läs merAtt förhålla sig till julen
Julen ses ofta som en tid av värme och gemenskap. Överallt syns bilder av perfekta hem, stora släktsammankomster och människor som verkar ha allting på plats.
Läs merNär någon du älskar kämpar
Du kan inte bära deras smärta, men du kan sitta bredvid den. Du kan inte tysta stormen, men du kan vara en trygg plats i blåsten.
Läs mer