Ge en gåva Leva
Det värsta med att börja må bättre är de enorma skuldkänslorna som kommer. Känslan av att jag förlorat två år av mitt liv. Slösat bort det på allt det där mörkret.
Läs merVälkommen till SHEDOs blogg!
I bloggen kan du läsa om tankar och berättelser som rör psykisk ohälsa. Vill du berätta om dina erfarenheter eller tankar kring ämnet? Maila till blogg@shedo.se
Regn hos mig
Nu vankas det sommar. Sol, bad och sand mellan tårna. Blommiga klänningar och spilld glass. Solkräm och solbränd hy.
Läs merAtt våga släppa in andra
Visst är det läskigt? Att släppa in någon innanför de där murarna som du så omsorgsfullt har byggt upp?
Läs merAtt prata med anhöriga
Att prata om min psykiska ohälsa med mina anhöriga har alltid varit svårt för mig. Det är det nog för många. Det som blivit enklare med åren är det generella pratet kring mitt mående.
Läs merLjuspunkt – beslutet att välja livet
Hur förklarar man det som saknar ord? Hur hittar man ord för det ordlösa? Hur beskriver man det som gör så ont, det som är svart och trassligt långt inuti, som snärjer en med sina trådar tills man inte kan andas? Hur förklarar man?
Läs merForskning och undersökningar kring psykisk hälsa
Den senaste tiden har jag medverkat i olika undersökningar som har med psykisk ohälsa att göra. Jag har börjat medverka i alla jag hittar som är relevanta för mig och undersökningen.
Läs merDet var längesedan jag skrev
Det var längesedan jag skrev här. Längesedan jag skrev något alls faktiskt, trots att det är en av dem sakerna jag älskar allra mest.
Läs merEn ond insikt – jag självskadar med socker!
Jag kommer inte ur det. Ger jag upp för lätt? Eller är det bara så att det jobbiga är för starkt att jag helt enkelt inte orkar fokusera? Är det en ursäkt?
Läs mer