Snart är det sommar vilket betyder att mina ärr kommer att vara synliga igen. Det känns som det var igår jag kunde pusta ut att hösten hade kommit och jag kunde börja med långärmat igen. Men tiden har gått som den alltid gör, och ångesten börjar krypa inom mig.
Läs merHur många gånger jag yttrat de orden vet jag inte. I mitt jobb som psykolog möter jag så många som fastnar i att försöka hitta eller laga sina fel. Det är inga fel på dig! Du är som du är och det är okej.
Läs merI nio år har jag varit fri. Eller har jag det? Fri från begäret att dämpa min ångest med att skada mig själv. Jag har mitt ställe och jag har mina verktyg, som så många av oss har.
Läs merJag har haft anorexi och bulimi i mitt liv men är frisk ifrån det. Jag tackar mig själv varje dag för det! Men sedan jag fick min autismdiagnos och har slutat maskera mitt liv så har jag fått problem med en annan slags ätstörning.
Läs merJag är engagerad i föreningen SHEDO som lokalrepresentant, mentor och föreläsare. Inte förrän jag kom in i föreningen kände jag att hela min bakgrund kunde räknas in.
Läs merNu ska du lyssna på mig! Nu är det jag som pratar. Jag är Godhetens röst och jag har något väldigt viktigt att säga dig. När Ångesten på eget bevåg bjuder in sig på middag, ska du definitivt låta dörren vara stängd.
Läs merMikael Israelsson var ett mycket blygt barn. Det var inte förrän på högstadiet som jag började blomma ut och prata mer. En annan sak som blommade ut samtidigt var min acne.
Läs merVi måste prata om känslor från tidig ålder! Öppna upp för tillåtande, närvaro och icke-dömande. Ge alla möjlighet såklart, men nu riktar jag mig till unga pojkar som kan ha svårt att prata om känslor.
Läs mer
Ge en gåva