I bloggen kan du läsa om tankar och berättelser som rör psykisk ohälsa. Vill du berätta om dina erfarenheter eller tankar kring ämnet? Maila till blogg@shedo.se
Vad är ARFID?
Jag har haft anorexi och bulimi i mitt liv men är frisk ifrån det. Jag tackar mig själv varje dag för det! Men sedan jag fick min autismdiagnos och har slutat maskera mitt liv så har jag fått problem med en annan slags ätstörning.
Jag är engagerad i föreningen SHEDO som lokalrepresentant, mentor och föreläsare. Inte förrän jag kom in i föreningen kände jag att hela min bakgrund kunde räknas in.
Nu ska du lyssna på mig! Nu är det jag som pratar. Jag är Godhetens röst och jag har något väldigt viktigt att säga dig. När Ångesten på eget bevåg bjuder in sig på middag, ska du definitivt låta dörren vara stängd.
Vars kan man gömma sig när ens egen hjärna konstant spökar?
Mikael Israelsson var ett mycket blygt barn. Det var inte förrän på högstadiet som jag började blomma ut och prata mer. En annan sak som blommade ut samtidigt var min acne.
Vi måste prata om känslor från tidig ålder! Öppna upp för tillåtande, närvaro och
icke-dömande. Ge alla möjlighet såklart, men nu riktar jag mig till unga pojkar som
kan ha svårt att prata om känslor.
‘”Men vad är det nu?” Han kollar på mig. Lika intrassad som jag är i hans famn är min hjärna i sina trådar. Det är inte förnuftet utan pulsen som stiger.
Hösten 2022 bestämde jag mig för att börja engagera mig i SHEDO. Jag hade själv fått en del stöd av föreningens engagerade volontärer och haft nytta av Färdighetslistan. Nu var det min tur att ge något bra tillbaka.